Collaborazioni

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PILATES

  • Mercoledì dalle 19 alle 20

Lidia Irmici inizia il suo percorso nel mondo dello sport a 5 anni come ginnasta e successivamente si forma come ballerina di danza classica e contemporanea. E’ Chinesiologa dal 2013 anno in cui consegue il diploma di laurea presso la Facoltà di Scienze motorie, sport e salute a Milano. Il suo interesse per l’esercizio fisico per la salute la porta nel 2016 ad approfondire studi sulla ginnastica posturale e inizia a studiare il metodo Pilates, lo stesso anno consegue la qualifica di Istruttore di Pilates Matwork. Nel 2021 consegue il diploma di istruttore di Ginnastica in Gravidanza e post parto e grazie alla sua esperienza diretta come mamma di due bambini ha un approccio molto empatico nei confronti della mamma e della donna in dolce attesa. Crede fortemente nella cooperazione tra piu’ figure professionali e si avvale della collaborazione di ginecologi e fisioterapisti esperti nella riabilitazione del pavimento pelvico e dei disturbi muscolo-scheletrici. E’ in continua formazione presso le piu’ prestigiose scuole di formazione internazionali. Da gennaio 2023, inoltre, ha ricevuto la Certificazione Qualitop ed è riconosciuta da tutte le casse malati.

Il suo motto è: MUOVITI CON CONSAPEVOLEZZA SCEGLIENDO I I TUOI MOVIMENTI!

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MASSAGGIATRICE MEDICALE

Dal lunedì al venerdì, su appuntamento chiamare 076 225 90 46.

  • Trattamenti di massoterapia riconosciuti dalle Casse Malati Complementari

Mi chiamo Tania Dellagiacoma, sono nata nel 1989 ed abito a Medeglia.
Ho studiato presso la scuola CPS Lugano conseguendo il diploma federale di Massaggiatrice Medicale.
È un percorso iniziato nel 2009, anno in cui ho scelto di ritirarmi dall’attività agonista di sci alpino, per dedicarmi alla terapia ed alla scoperta dei diversi rami di questo magnifico mondo.
Un percorso frutto di varie esperienze vissute girando il mondo, con formazioni in diversi tipi di terapie e percorsi di crescita personale.
La mia attività da indipendente si svolge in Ticino presso Fisio Quality ed a St. Moritz sia come allenatrice/responsabile di uno sci club, che come insegnante di yoga.
Da 5 anni ho l’onore di poter collaborare con atleti di livello olimpico di atletica leggera, i quali hanno la capacità di insegnarmi molto per quanto riguarda la mia attività lavorativa ed il valore dello sport.
Mi ritengo un’esploratrice di mondo. Amo gli sport, la natura, la spontaneità e la semplicità.

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